为您找到与松子的功效与作用实用六篇 食材知识相关的共200个结果:
松子,是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。
材料:松子30克,粳米50克。
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松子,又叫罗松子、海松子、红松果等,为松科植物红松的种子。唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠,久服轻身,延年益寿”的记载。下面就由读文网小编为大家介绍下松子的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
松子毛豆炒干丁
原料:松子200克,香干4片,毛豆50克,姜末适量,色拉油25克,枸杞子10克,精盐、糖、味精、麻油、高汤适量
做法:
(1)将松子入锅上火炒香备用。
(2)毛豆用滚水烫熟后再经冷水冲洗,沥水备用。
(3)香干切成小丁,胡萝卜切成碎未,枸杞子冲洗干净备用。
(4)色拉油入锅,油热后爆姜末出香味,再倒入香干、枸杞子调味,煸炒少许时间,倾入毛豆,拌炒均匀,放入调料和适量高汤。收汤后,洒上松子拌匀,出锅。淋上麻油,盛入盘中放上装饰菜即成。
海苔松子
原料:松子2两,苔条3大匙,细砂糖3大匙
做法:
(1)松子用温油小火炸稣,捞出后铺在纸巾上冷却,并用纸巾吸出多余油脂。
(2)苔条与细砂糖混合,拌入松子即可。
松子肉丁软饭
原料:松子、猪肉丁、粳米
做法:
猪肉丁过油,同松子、粳米一起煮,配软饭。
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大麻仁,又称麻仁,一种中药,大麻的种子,一般都是用小镬炒熟,经过热处理,因此又称火麻仁。下面就由读文网小编为大家介绍下火麻仁的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
火麻仁的作用与功效食材知识相关
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油菜花,别名芸薹(YUN TAI),拉丁文名Brassica campestris,原产地在欧洲与中亚一带,植物学上属于一年生草本植物,十字花科。下面就由读文网小编为大家介绍下油菜花的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者慎食。
油菜的适合体质
一般人均可食用。
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蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。下面就由读文网小编为大家介绍下蒲公英的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。
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榛子,是重要的坚果树种之一,是木本油料树种,为桦木科榛属(Corylus)植物,全世界有16种,主要分布在亚洲、欧洲和北美洲。下面就由读文网小编为大家介绍下榛子的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
榛树,属桦木科榛属植物,又称山板栗、尖栗、棰子等。在世界范围内榛属有约20个品种,分布于亚洲、欧洲及北美洲;在中国境内有8个种类2个变种,分布于东北、华东、华北、西北及西南地区。榛树是果材兼用的优良树种。榛子,榛树的果实,形似栗子,外壳坚硬,果仁肥白而圆,有香气,含油脂量很大,吃起来特别香美,余味绵绵,因此成为最受人们欢迎的坚果类食品之一,有“坚果之王”的称呼,与扁桃、核桃、腰果并称为“四大坚果”。
榛树世界约有20个种,广泛分布在亚洲、欧洲、北美洲的温带地区。被学术界确认的有9个种,即美洲榛、欧洲榛、土耳其榛等,但真正有食用价值的仅为欧洲榛。中国天然分布的有8个种另有两个变种,主要分布在东北三省、华北各省、西南横断山脉及西北的甘肃、陕西和内蒙古等地的山区。
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米仁是薏苡仁的别称,很多人都吃过,但是大家知道米仁的功效与作用有哪些吗?又有哪些营养的食用方法呢?下面就由读文网小编为大家介绍下米仁的功效和作用以及食用方法,希望可以帮到大家哦。
米仁的特点是颗粒饱满,色白质净,入口软糯,含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等营养成分,为滋补美食。除食用外,亦可用于酿酒。据介绍,米仁历史上曾被列为贡品。米仁是既可食用,又作调理、滋补的药品,而记载于《中华人民共和国药典》。
在选购米仁时,要注意区别真伪,真的米仁平面看似菏叶状,中间有沟,而市场上称之为大米米仁,二者营养价值完全不同,切不可混淆。其质量鉴别色泽白洁光润,颗粒大而均匀,仁肉饱满坚实,用口咬之拍脆有声,用鼻嗅之,有清香无异味则质量好,特别还要注意色泽白洁但要玉白色,如过白,则可能用硫磺熏制的。
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枇杷鲜嫩爽口,是很多人的心头好。不过,大家知道吃枇杷有哪些好处吗?它的功效与作用还有禁忌是什么?下面就由读文网小编为大家介绍下枇杷的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
一般人群即可食用枇杷,孕妇、宝宝以及哺乳期妈妈皆可吃枇杷。孕妇在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。枇杷营养丰富,枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收,这对于食欲不好的宝宝是很有帮助的。而且由于枇杷的果实和叶还有抵制流感病毒的作用,因此可吃枇杷可以预防流行性感冒。但需注意尚未成熟的枇杷切勿食用,会引起轻微中毒。
另外,枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。所以孕妇能吃枇杷,在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用,因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。
据《开宝本草》记载,枇杷“味甘,寒,无毒”。此外《随息居饮食谱》中也提到:“多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之”。枇杷属于性寒之物,因此故脾虚便溏者勿食,不然容易引起腹痛腹泻等症。所以,枇杷也不宜多吃。
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龙骨,别名:陆虎遗生、那伽骨、生龙骨、煅龙骨、五花龙骨、青化龙骨、花龙骨、白龙骨。为古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨胳的化石。挖出龙骨后,除去泥土及杂质。下面就由读文网小编为大家介绍下龙骨的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
龙骨健康食材知识相关
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蜂巢是蜜蜂家园必要的“家具”和“食品室”,那么你知道蜂巢有哪些功效和作用吗?蜂巢怎么制作呢?下面就由读文网小编为大家介绍下蜂巢的知识,希望可以帮到大家哦。
1、如果本身没有什么不舒服的地方,只是想通过食用蜂巢让自己的身体更健康,那么就可以在每天早起以后空腹食用三十克蜂巢,食用时直接把蜂巢洗净,然后放在嘴里嚼服就可以了。
2、想用蜂巢治疗鼻炎或者咽炎时,食用量就要加大一些,每天食用五十克,分为早晚两次服用,早起时空腹吃,而晚上要在睡前吃,吃法也以嚼服为主,就像人们平时吃糖那样,要让蜂巢中的巢蜜尽量多在嘴里停留几分钟,然后把巢蜜咽下,把剩下的蜂蜡吐掉就可以了。
3、想用蜂巢治疗咳嗽的话,需要把蜂巢放入食用醋中进行泡制,具体比例为蜂巢与醋一比三,泡制十天左右,可以食用,每天食用两次,每次十克,就能起到治疗咳嗽的作用。如果觉得蜂巢泡醋的味道不好,也可以加入凉白开进行稀释,然后再喝口感就会好许多。
4、在生活中有些人吃了蜂巢以后,会出现胃部不舒服的情况,这是因为巢蜜中的蜜的纯度较高,胃部吸收不利引起的,这时及时喝一些醋,胃部不适的症状就能很快的消失,但是本身有过敏史的人群需要特别注意一下,如果是过敏,那就不要再食用蜂巢了。
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不少中国人喜欢喝白芽奇兰茶,那大家知道白芽奇兰具体的功效与作用有哪些吗?白芽奇兰的产地又是来自哪里的呢?下面就由读文网小编为大家介绍下白芽奇兰的功效和作用以及产地,希望可以帮到大家哦。
1.冲泡白芽奇兰茶之间先将要用到的茶具、茶叶、冲泡用水等准备好。在冲泡茶具方面我们可以选用玻璃杯来冲泡。玻璃杯冲泡时不仅可以闻茶香,还可以欣赏茶叶冲泡的场景哦。用水最好选用山泉水,井水等天然水,这样冲泡的茶汤才会更加的美味哦。
2.冲泡前先烧上一壶开水,倒入茶具中先清洗一番,温杯一下。然后往其中倒入茶叶,再倒入开水进行第一泡的冲泡。冲泡第一泡时间控制在三秒内,然后将茶汤倒去,这样做一面是为了将茶叶中的杂质弄去,以免影响茶汤的纯度,一面是为了出去其中的农药残留成分。
3.然后往杯中倒入开水进行第二泡。随着时间推移我们可以看到在茶杯中浮沉的茶叶缓缓落入杯中,舒张其身姿,片片舒展。冲泡后的茶汤鲜绿明亮,茶香幽幽,就可以进行品饮了哦。品饮起来味道十分的棒哦。
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红豆、薏米、桂圆这种常见的食材,对我们身体具有良好的功效和作用,它们有哪些做法呢?下面就由读文网小编为大家介绍下红豆薏米桂圆的功效和作用以及做法,希望可以帮助到大家。
主料:薏米100g,大枣10颗,栗子200g,红小豆70g,桂圆肉30g,江米30g,大米20g
辅料:油适量,盐适量
做法:
1、桂圆洗净备用;红豆提前浸泡5小时;薏米浸泡8小时。
2、红枣洗净撕开去核备用;栗子去外壳取皮备用(去壳后放入煮开的水里面浸泡,去皮很快的哦)。
3、江米和大米淘洗干净。
4、全部材料一起下锅,加入2/3的水,煲1小时左右,打开盖子搅拌装碗即可。
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益母草颗粒主治血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝,症见月经量少、淋漓不净,产后出血时间过长,此外,你知道益母草颗粒还有哪些功效和作用吗?以下是读文网小编收集整理的关于益母草颗粒的功效与作用及副作用,希望对你有帮助。
我们都了解了益母草颗粒的功效与作用,但是我们也应该了解益母草颗粒的副作用。不过益母草颗粒的副作用很小,一般不会引起明显的不良反应,所以我们在吃益母草颗粒的时候一定要适量、适时,避免伤害。
不良反应是指合格的药物在正常用量用法下出现的与用药目的无关或意外的有害反应。益母草颗粒的不良反应尚不明确。益母草颗粒是临床上常用的中药,不良反应小,使用方便,有需要的患者可以选用。
益母草的毒性较低,在正常范围内应用,不易引起中毒。但近代发现使用剂量过大,或长时间应用,可产生毒副作用,毒理研究也有证实,故应列为“小毒”之列,以便引起使用者注意。尤其本品能直接兴奋子宫,可导致腰痛、流产等,故孕妇应慎用,且使用时切勿剂量过大。
值得注意的是,由气血两虚引起的月经量少,色淡质稀,伴有头晕心悸,疲乏无力者不宜选用益母草颗粒;孕妇禁用;青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服药;各种流产后腹痛伴有阴道出血,服药一周无效者应去医院就诊。有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其他治疗的患者均应在医师指导下服用。对益母草过敏者禁用,过敏体质者也要慎用。在使用过程中,若出现不适,请停止使用。
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红糖鸡蛋姜水主要就是把红糖姜水里加上鸡蛋制作而成的,大家应该都知道红糖姜水能够治疗风寒感冒。红糖鸡蛋姜水还有哪些功效作用呢?下面就由读文网小编为大家介绍下红糖鸡蛋姜水的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
红糖鸡蛋姜水可以在每天中餐前,喝上一碗。一定不能早上起来就喝红糖鸡蛋姜水哦,因为人休息一晚上血液比较黏稠,起来就喝容易给心肌增加负荷,尤其是有心脏病的患者切忌早上喝红糖鸡蛋姜水,另外,晚上要少喝,俗话说,晚上多吃姜就像吃砒霜,吃过早饭后喝比较好些或者是中午喝是最好的!
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